المحار المشوي

حصة واحدة تحتوي على 15 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. إذا 28 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون المحار المشوي سوبر خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. توجه إلى المتجر واحصل على شمبانيا مينيونيت, صلصة زبدة الريحان والثوم, صلصة حارة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول المحار المشوي, المحار المشوي، و المحار المشوي مع البيستو لوصفات مماثلة.