المايونيز محلية الصنع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب المايونيز المصنوع منزليا. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 376 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 42 جرام دهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والثوم والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول المايونيز محلية الصنع, شاي الزنجبيل المصنوع منزليا، و المنزل الذي أدلى الرشات لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج البيض والثوم وعصير الليمون والخردل في وعاء الخلاط أو معالج الطعام. يمزج المزيج حتى يصبح ناعما ، ثم يمزج على سرعة منخفضة أثناء صب الزيت في الخلاط في تيار ناعم حيث يستحلب الخليط ويثخن.