صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة2
مجلة

المانجو والزنجبيل الماسة

المانجو والزنجبيل الماسة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي المانجو والزنجبيل الماسة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 591 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الماء والسكر والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الجريب فروت والزنجبيل الماسة, الجريب فروت والزنجبيل الماسة، و التفاح والزنجبيل الماسة.