صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة14
مجلة

المانجو التايلاندية-الأناناس-عصير جوز الهند

المانجو التايلاندية-الأناناس-عصير جوز الهند
التايلاندية المانجو-الأناناس-عصير جوز الهند قد يكون مجرد الآسيوية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.62 لكل وجبة, يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 223 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 30 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط عصير المانجو من 2 كوب المانجو ، عصير الليمون من 1 الجير ، عصير الزنجبيل من قسم واحد الزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جوز الهند فودكان وعصير الأناناس, أرز جوز الهند التايلاندي اللزج مع المانجو، و باليو تاي مانجو مع صلصة جوز الهند لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
عصير الزنجبيل ، الخولنجان ، الجير ، المانجو ، والأناناس بالترتيب المدرج.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
الخولنجانالخولنجان
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
2
اخلطي جميع العصائر معا في كوب مع حليب جوز الهند. يقلب جيدا ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 32 دولار.
نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان
نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان
معقدة وأنيقة ، مع طبقات من الكمثرى النقية والمركزة والحمضيات والفاكهة الحجرية ، والحموضة التي يسيل لها اللعاب ونواة معدنية منعشة.