المأكولات البحرية & كوريزو نيجرو

المأكولات البحرية وصفة & كوريزو نيجرو يمكن أن تلبي حنين الأوروبي في حوالي 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 973 سعرة حرارية. ل 3 3.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر ، بلح البحر اللحى إزالتها ، الزعفران غارقة في 1 ملعقة كبيرة من الماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول المأكولات البحرية وكوريزو بايلا, المأكولات البحرية المشوية وكوريزو بايلا، و الباييلا مع المأكولات البحرية والدجاج والكوريزو لوصفات مماثلة.