الليمون والفلفل خبز البرتقال الخام

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? الليمون والفلفل خبز البرتقال الخام يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل Serving 3.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 191 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من الزبدة وشرائح البرتقال الخام والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. وصفات مماثلة تشمل الليمون والفلفل خبز البرتقال الخام, الليمون والفلفل خبز البرتقال الخام (الطبخ لمدة 2)، و روفي البرتقال مع صلصة الفلفل الأحمر.