صعوبةخبير
جاهز40 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة1
مجلة

الليمون والزعتر وزيت الزيتون الكوكيز

الليمون والزعتر وزيت الزيتون الكوكيز
هذه الوصفة تجعل 40 حصص مع 67 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. إذا 7 سنتات لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون ملفات تعريف الارتباط بزيت الزيتون والليمون والزعتر هائلة نباتي وصفة لمحاولة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز وزيت الزيتون وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل زيت الزيتون طنان مسلوق مملوء بالزعتر والليمون والكراث, زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو، و كب كيك زيت الزيتون بالليمون والزعتر والكريمة المخفوقة بالخل البلسمي: غص غريب.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت خط 2 ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية أو ورقة الخبز سيليكون.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
نضع الدقيق والسكر وصودا الخبز والفلفل والزعتر في وعاء ونخفق معا. في وعاء صغير ، اخفقي زيت الزيتون والحليب وعصير الليمون والقشر معا.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
عصير الليمونعصير الليمون
زيت الزيتونزيت الزيتون
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
زعترزعتر
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
أضف المكونات السائلة إلى المكونات الجافة مع التحريك بملعقة خشبية حتى تشكل عجينة ناعمة لطيفة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
4
لفة يكوم ملعقة صغيرة من العجين إلى كرات.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
5
ضعها على بعد حوالي 2 بوصة على صفائح الخبز المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
6
اخبز ملفات تعريف الارتباط حوالي 12 إلى 15 دقيقة ، أو حتى تصبح بنية حول الحواف.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد لبضع دقائق ثم انقلها إلى رفوف سلكية لتبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز