صعوبةسهل
جاهز13 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

الليمون والزعتر بروشيتا

الليمون والزعتر بروشيتا
بروشيتا الليمون والزعتر قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 130 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الينابيع الزعتر والملح وقشر الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من كيتشن لديها 37 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 13 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل القليل من الليمون {: الليمون الريحان بروشيتا}, سرطان البحر والليمون بروشيتا، و تونة ليمون-أيولي بروشيتا.