الليمون لويزة سابايون
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات الألبان? الليمون لويزة سابايون يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 69 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك صفار البيض والسكر وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل مافن زيت زيتون فيربينان بالليمون مع شراب لويزة الليمون, ليمونسيلو وماير ليمون سابايون مع كعك المكاديميا المقرمش وقشرة الليمون المسكرة، و شراب الليمون لويزة.
تعليمات
في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة أو وعاء معدني (4 إلى 6 كيو تي.) ، اخفقي لمزج صفار البيض والسكر وعصير الليمون وريسلينج.
ضع غلاية مزدوجة فوق الماء المغلي ، أو وعاء عش في مقلاة فوق الماء المغلي.
خفقت خليط البيض (أو فاز مع خلاط على سرعة متوسطة) حتى أنها سميكة بما فيه الكفاية لعقد كومة لبضع ثوان ، 5 إلى 7 دقائق المجموع.
يضاف لويزة الليمون ويخفق ويقدم مرة واحدة.