الليمون-زبدة الثلج البازلاء

قد تكون البازلاء الثلجية بزبدة الليمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 102 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مزيج من الزبدة والثوم وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بالليمون مع البازلاء الثلجية, الليمون السمسم البازلاء الثلوج، و زبدة الفول السوداني التوفو مع البازلاء الثلوج لوصفات مماثلة.