الليمون الدجاج القوس التعادل المعكرونة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب باستان ربطة عنق الليمون والدجاج. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 28 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 523 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فص الثوم والحليب الخالي من الدسم والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول باستا دجاج بالليمون, باستا دجاج بالليمون، و باستا دجاج بالليمون في وعاء واحد لوصفات مماثلة.