صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة

اللوز نفخة الرغيف

اللوز نفخة الرغيف
اللوز نفخة رغيف هو نباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 201 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. مزيج من مستخلص اللوز والفانيليا والسكر البودرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول اللوز البطاطا نفخة, اللوز نفخة حلوى البيتزا، و التوت اللوز النفخة لدغات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
2
قطع 1/2 كوب زبدة إلى 1 كوب دقيق حتى تتفتت ؛ ضجة في 1/4 كوب ماء بارد. تشكل العجين على شكل كرة وتقسم إلى نصفين. على ورقة الخبز مدهون, بات كل نصف إلى 3-س 11 بوصة مستطيل, تباعد 4 بوصة بعيدا.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
3
صب 1 كوب ماء في قدر.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
4
إزالة من الحرارة.
5
أضف 1/2 كوب زبدة مع التحريك حتى تذوب الزبدة تماما.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
6
يضاف 1 كوب دقيق مع التحريك بقوة حتى يصبح سميكا.
المكونات سوف تحتاج
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
7
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. فاز في استخراج اللوز. قطرة الخليط في يكوم ملاعق كبيرة على رأس كل مستطيل ، وتغطي أعلى والجانبين.
المكونات سوف تحتاج
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
8
تخبز في 350 لمدة 1 ساعة أو حتى لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
9
إزالة من الفرن ، وفرشاة على الفور مع المربى. يقلب السكر البودرة والفانيليا والحليب معا لعمل صقيع رقيق. عندما نفث بارد ، رذاذ مع صقيع.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
10
يرش المكسرات المفرومة ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®