اللوز المقلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب اللوز المقلي. ل Serving 2.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 1140 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 107 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز على الجلد وملح البحر الخشن وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ملح البحر الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع لحاء الشوكولاتة واللوز مع ملح البحر كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. حاول لوز مقلي بالكاري وإكليل الجبل, الدجاج المقلي واللوز، و حساء البطاطا مع اللوز المقلي لوصفات مماثلة.