صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

اللوز الدجاج ساتيه

اللوز الدجاج ساتيه
قد يكون ساتيه دجاج اللوز هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 3.04 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 684 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من تشيلي وصدور الدجاج وملح الكوشر والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل زبدة اللوز هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت زبدة اللوز والجيلي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل زبدة اللوز الدجاج ساتيه, صحن دجاج ساتيه مع صوص اللوز، و ساتيه دجاج مشوي بالعسل مع صلصة الريحان واللوز - 7 نقاط.

تعليمات

1
اغمس المعكرونة في ماء الصنبور الساخن جدا واتركها تنعم لمدة 15 دقيقة ، ثم صفيها.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
2
في غضون ذلك ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يرش الدجاج مع 1 ملعقة صغيرة ملح و 3/4 ملعقة صغيرة فلفل ، ثم يضاف إلى المقلاة. يطهى مع التقليب من حين لآخر بالملقط ، حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب ، حوالي 6 دقائق. ضجة في الزنجبيل والثوم ويطهى حتى عطرة جدا ، 1-2 دقائق. يضاف حليب جوز الهند وزبدة اللوز و 1/4 كوب ماء و 1/2 ملعقة صغيرة ملح ويترك على نار خفيفة. ضجة في البازلاء المفاجئة ويطهى حتى البازلاء خضراء زاهية ، حوالي 3 دقائق. ضجة في عصير الليمون وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
زبدة اللوززبدة اللوز
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
شرائح من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعباتشرائح من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
4
قدمي الدجاج فوق نودلز الأرز مع رشها بالشيلي والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
نودلز الأرزنودلز الأرز
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم