اللوز الحلو متبل
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي اللوز متبل الحلو المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 35 سعرة حرارية. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من اللوز والسكر البني والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ميسكلون مع التوت واللوز الحلو المتبل, لوز متبل-سرك، و لوز متبل لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج اللوز والمكونات التالية 4 (من خلال الكمون) في وعاء صغير. ضجة في بياض البيض.
انشر الخليط بالتساوي على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم ومغطاة برذاذ الطهي.
تخبز في 325 لمدة 10 دقائق. يحرك الخليط; خبز إضافية 15 دقائق أو حتى هش.
انقل ورق القصدير إلى رف سلكي ؛ خليط اللوز البارد. كسر خليط اللوز إلى قطع صغيرة.
ملاحظة: تخزينها في درجة حرارة الغرفة في وعاء محكم لمدة تصل إلى أسبوع واحد.