صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة1
مجلة

اللوز الحلو متبل

اللوز الحلو متبل
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي اللوز متبل الحلو المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 35 سعرة حرارية. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من اللوز والسكر البني والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ميسكلون مع التوت واللوز الحلو المتبل, لوز متبل-سرك، و لوز متبل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 32
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يمزج اللوز والمكونات التالية 4 (من خلال الكمون) في وعاء صغير. ضجة في بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
اللوزاللوز
الكمونالكمون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
انشر الخليط بالتساوي على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم ومغطاة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
تخبز في 325 لمدة 10 دقائق. يحرك الخليط; خبز إضافية 15 دقائق أو حتى هش.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
انقل ورق القصدير إلى رف سلكي ؛ خليط اللوز البارد. كسر خليط اللوز إلى قطع صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
6
ملاحظة: تخزينها في درجة حرارة الغرفة في وعاء محكم لمدة تصل إلى أسبوع واحد.