اللفت المحمص مع زبدة ميسو والبيض المقلي

إذا كان لديك تقريبا 40 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون اللفت المحمص مع زبدة الميسو والبيض المقلي أمرا رائعا خال من الغلوتين والبيض النباتي وصفة لمحاولة. ل 1 1.77 لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 6. حصة واحدة تحتوي على 299 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ميسو وثوم وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة درجة 32%، هذا الطبق ليس ممتازا جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: ميسو-زبدة اللفت مطهو ببطء, عشاء الليلة: الهليون المحمص مع البيض المسلوق وزبدة الميسو، و النظام الغذائي المتوازن: اللفت المهروس مع زبدة ميسو.