اللحم المفروم - وجلود البطاطس المغطاة بالذرة

بحاجة الى خال من الغلوتين? اللحم المفروم - وجلود البطاطس المغطاة بالذرة يمكن أن تكون وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.35 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 247 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الخبز, لحم مفروم, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطيرة لحم بقري مفروم ونقانق (معجنات أو بطاطس مغطاة), جلود البطاطا مع الزبادي الأفوكادو أيولي، و فطيرة الذرة مع قشرة اللحم المفروم لوصفات مماثلة.