الكيوي اتصال عصير
قد يكون عصير اتصال الكيوي وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 321 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط مكعبات الثلج, فاكهة الكيوي, قطع الأناناس إضافية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي عصير الكيوي, عصير الكيوي، و عصير الكيوي.