الكينوا ولحم الغزال محشوة اليقطين

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب اليقطين المحشو بالكينوان ولحم الغزال. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 2.05 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 243 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك كمون مطحون وملح كوشير وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول جبني اليقطين الكينوا محشوة الفلفل, فلفل قرع كينوا محشي بالجبن (نباتي وخالي من الغلوتين!) & لو كريسيت الهبة! # حزب الفلفل، و لحم الغزال محشوة الروبيان في التفاف لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.