الكينوا والبطاطا الحلوة محشوة قبعات الفطر

الكينوا والبطاطا الحلوة محشوة قبعات الفطر قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 346 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 83 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الخضر وزيت الزيتون والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق مذهل. حاول قبعات الفطر المحشوة, قبعات الفطر المحشوة، و قبعات الفطر المحشوة لوصفات مماثلة.