الكينوا مع سمك السلمون والسلق السويسري

الكينوا مع سمك السلمون والسلق السويسري هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 392 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الثوم والكينوا والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة تشمل السلق السويسري الصقلي فوق الكينوا, وعاء الكينوا الأحمر مع السلق السويسري والبيض المسلوق، و سمك السلمون مع السلق السويسري.