الكوكيز الشوكولاته الداكنة العميقة فلورلس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكات الشوكولاتة الداكنة العميقة الخالية من الدقيق. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الشوكولاتة الحلوة والمرة والسكر البودرة وبياض البيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 80 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ملح البحر المدخن بدون طحين وملفات تعريف الارتباط برقائق الشوكولاتة الداكنة, بسكويت اسبريسو بالشوكولاتة الداكنة بدون طحين مع رقائق باترسكوتش، و بسكويت الشوكولاتة الداكنة بزبدة اللوز الخالية من الدقيق مع ملح البحر لوصفات مماثلة.
تعليمات
1 سخن الفرن إلى 400 F و رش 2 ورقة الخبز كبيرة مع رذاذ نونستيك. تذوب 1 كوب رقائق الشوكولاته في وعاء زجاجي في الميكروويف ، واثارة مرتين ، حوالي 2 دقيقة. تبرد قليلا.2 باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي البيض في وعاء كبير حتى يصبح طريا. فاز تدريجيا في 1 كوب سكر. استمر في الخفق حتى يشبه الخليط كريم المارشميلو الناعم. 3
اخفقي 1 كوب سكر وكاكاو ونشا ذرة وملح في وعاء متوسط حتى تمتزج. على سرعة منخفضة ، اخفقي المكونات الجافة في المرينغ. ضجة في الشوكولاته الفاترة و 1/2 كوب رقائق الشوكولاته (العجين سوف تصبح قاسية جدا).4
لفة 1 تقريب ملعقة العجين في الكرة (يمكن معطف في السكر إضافية إذا كنت تريد).5
ضع على ورقة معدة. كرر مع العجين المتبقية ، تباعد 2 بوصة بعيدا.
اخبزيها حتى تنتفخ وتتشقق القمم ، حوالي 8-10 دقائق(لا تفرط في الخبز!). بارد على ورقة على الرف 10 دقيقة.