صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة96
مجلة

الكوبانو هاش

الكوبانو هاش
الكوبي التجزئة يتطلب تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 219 جرام بروتين, 298 جرام دهون، وما مجموعه 4300 سعرة حرارية. ل Serving 13.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 70% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. إذا كان لديك بيض وزيت زيتون بكر ممتاز ولحم خنزير مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 82%. وصفات مماثلة تشمل الكوبانو هاش, الكوبانو هاش، و الكوبانو.

المكونات

1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سجق كوريزو ، أغلفة مقطوعة ومقطعةسجق كوريزو ، أغلفة مقطوعة ومقطعة4الشبت المخللات ، المفرومالشبت المخللات ، المفروم4لارجيسشريحتان من الخبز المحمص بالثومشريحتان من الخبز المحمص بالثوم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوميوكونيوكون3فصوص ثوم مفرومة ناعمافصوص ثوم مفرومة ناعما0قطع حلوى التوفي من هيث بارالبهارات الأرضيةالبهارات الأرضية1أوريو محشو مزدوجكمون مطحونكمون مطحون3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم1لكل واحد.1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1لكل واحد.(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)4لفات برتغالية ، مقسمة ومحمصةلفات برتغالية ، مقسمة ومحمصة4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)1 كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة (4 أونصات)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالخردل الأصفرالخردل الأصفر