صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

الكمثرى والتفاح والتوت البري هش

الكمثرى والتفاح والتوت البري هش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الكمثرى والتفاح والتوت البري. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.73 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 763 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البقان والدقيق والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 35 دقيقة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول التفاح والكمثرى والتوت البري هش, التفاح والتوت البري والكمثرى هش، و التوت البري الكمثرى التفاح هش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت وزبدة طبق خبز عميق 9 في 13 بوصة. اصنعي الطبقة العلوية: في وعاء ، اخلطي الدقيق والسكر والسكر البني والملح. افركي الزبدة بأطراف الأصابع حتى يشكل الخليط كتلا بحجم حبة البازلاء. ضجة في الشوفان والبقان.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة
البقانالبقان
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الشوفانالشوفان
الملحالملح
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
وعاءوعاء
فرنفرن
2
اصنع الحشوة:في وعاء كبير ، اخلطي التفاح والكمثرى والتوت البري.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
أبلأبل
الكمثرىالكمثرى
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إزالة الحماس من البرتقال وعصر العصير ؛ أضف كلاهما إلى الوعاء. ضجة في نشا الذرة والسكر.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
أورانجأورانج
عصيرعصير
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
تصب في صحن الخبز, يرش مع تحتل المرتبة الاولى وتخبز حتى ملء محتدما وتحتل المرتبة الاولى هو لونها بنيا ذهبيا وهش, حول 1 ساعة 15 الدقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن