صعوبةخبير
جاهز13 ساعة, 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

الكمثرى قرمزي

5
4
3
2
1
الكمثرى قرمزي

الكمثرى قرمزي

الكمثرى قرمزي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 269 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 97 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 13 ساعة و 45 دقيقة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 6 مراوح. مزيج من السكر وعصير الليمون والكمثرى وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل قرمزي جيفرسون, قرمزي سلطة الكرنب، و أرز قرمزي.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 دولارا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
اخلطي السكر والماء وعصير الليمون في طاجن 2 لتر غير مدهون حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3
قشر الكمثرى (لا تقم بإزالة السيقان أو إزالتها).
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
4
قطع شريحة من أسفل كل الكمثرى لذلك سوف يقف منتصبا عندما خدم. ترتيب الكمثرى في طبق خزفي ، وتحول الكمثرى إلى معطف مع خليط السكر.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
5
غطيها واخبزيها من 45 إلى 60 دقيقة أو حتى تنضج الكمثرى عند ثقبها بالشوكة. إزالة بعناية الكمثرى ؛ صب خليط السكر من طبق خزفي وتجاهل. استبدال الكمثرى في طبق خزفي. الهريس واستنزاف التوت في غربال على الكمثرى. تحويل الكمثرى إلى معطف مع شراب التوت. بارد 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
6
تغطية وبردت حوالي 12 ساعة ، وتحول الكمثرى في بعض الأحيان إلى معطف بالتساوي مع شراب التوت. للتقديم ، ضع الكمثرى في وضع مستقيم في أطباق الحلوى.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
7
صب شراب التوت فوق كل كمثرى.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا