صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

الكمثرى بانوس

الكمثرى بانوس
الكمثرى بانوس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 32 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 99 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. وجد 22 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك كمثرى بوسك وسكر ومستخلص فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الكمثرى المحفوظة, الكمثرى متبل، و الكمثرى مسلوق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الكمثرى في قدر كبيرة. املأ كمية كافية من الماء لتغطية الكمثرى بمقدار 1 بوصة. ضجة في السكر وتقديمهم ليغلي. كوك كشفت حتى انخفض السائل إلى شراب خفيف ، وهذا قد يستغرق فترة تصل إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا. تبرد حتى تصبح دافئة ، ثم أضيفي المسكرات وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب زبادي برتقال3/4 كوب زبادي برتقال
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري