الكمثرى المحمصة والبصل الأحمر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكمثرى المحمصة والبصل الأحمر. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 46 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 35 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح خشن وفلفل مطحون وخل شيري وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول مخلل بصل أحمر, سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق لوصفات مماثلة.