الكمثرى الزنجبيل هش مع ستريوسيل متفتت
الكمثرى الزنجبيل هش مع ستريوسيل متفتت قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 489 سعرة حرارية. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان والزبدة والمارسالا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكمثرى هش مع الشوفان ستريوسيل تتصدر, الكمثرى والمجففة-الكرز هش مع جوزة الطيب-ستريوسيل الجوز، و فطيرة عنبية متفتتة لوصفات مماثلة.
تعليمات
جعل ستريوسيل: سخن الفرن إلى 35
خط ورقة الخبز انعقدت مع الرق. في وعاء من خلاط الوقوف ، اخلطي المكونات الجافة.
أضيفي الزبدة واخلطيها على سرعة منخفضة حتى تتفتت.
اخبزيها حتى تصبح ذهبية عند الحواف ، من 8 إلى 10 دقائق ؛ يقلب.
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، من 3 إلى 5 دقائق.
دع ستريوسيل يبرد. زيادة الفرن إلى 37
جعل الكمثرى: قشر والفاكهة الأساسية ، مقطعة إلى 1 في. قطع ، وتخلط بلطف في وعاء كبير مع عصير الليمون. زبدة ضحلة 2-كيو تي. صحن الخبز وتوضع جانبا.
الجمع بين السكر و 2 ملعقة كبيرة. الماء في 3-إلى 4-كيو تي. عموم. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يبدأ السكر في اللون البني في 1 بقعة ، 4 إلى 7 دقائق. يحوم عموم أحيانا ، وتغلي حتى السكر لونها بنيا ذهبيا ، 1-2 دقائق أكثر.
إزالة من الحرارة ، والسماح لتبرد حوالي 30 ثانية ، ثم يقلب بلطف في الكمثرى (السكر سوف الاستيلاء على ما يصل في البقع). عودة عموم للحرارة ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يذوب السكر مرة أخرى ، 2-3 دقائق.
أضف المارسالا والزنجبيل والزبيب والفانيليا والملح. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج الكمثرى ، من 8 إلى 10 دقائق. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل الكمثرى إلى طبق محضر.
تضاف الزبدة إلى المقلاة وتطهى حتى تذوب. ملعقة خليط على الكمثرى.
مبعثر ستريوسيل على الكمثرى ، ثم خبز حتى الفاكهة هو محتدما ، 15 إلى 20 دقيقة.
السماح لتبرد حوالي 10 دقيقة.
قدميها دافئة مع آيس كريم الفانيليا أو كريم فراش.
استعد للأمام: حتى 3 ساعات ، ثم أعد تسخينها في فرن 350 حتى تصبح دافئة ، حوالي 20 دقيقة.