الكمثرى الزنجبيل هش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الكمثرى المقرمشة. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 253 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والزنجبيل المطحون والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الكمثرى الزنجبيل هش, الزنجبيل التوت البري الكمثرى هش، و الزنجبيل التفاح التوت هش لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 350 F فهرنهايت وترتيب رف في الوسط. يغطى طبق الخبز 8 في 8 بوصة بالزبدة ويوضع جانبا.
قطع الكمثرى إلى نصفين ولبها ، ثم قطعها مرة أخرى إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة.
امزجها مع عصير الليمون في وعاء كبير غير متفاعل وقلبها حتى تغطى.
ضعي جميع المكونات في وعاء متوسط الحجم واخلطيها معا حتى تمتزج وتتكتل بالتساوي. مبعثر على الكمثرى وتخبز حتى الكمثرى هي شوكة العطاء ، والخليط هو شمبانيا ، وتتصدر هو البني ، حوالي 45 إلى 50 دقيقة.
اتركيه لمدة 5 دقائق على الأقل قبل التقديم.