الكمثرى الأزرق

الكمثرى الأزرق هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 371 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من النبيذ والجبن والجبن الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الكمثرى مع الجبن الأزرق وبروسسيوتو, الخضر مع الكمثرى والجبن الأزرق، و سلطة الحقل مع الكمثرى والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.