صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

الكمال فطيرة التوت ملء

الكمال فطيرة التوت ملء
قد يكون ملء فطيرة التوت المثالي مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 354 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 48 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قشور فطيرة فردية وقرفة وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول من السهل ملء فطيرة التفاح محلية الصنع, فطيرة توت بري، و كعكة صفراء مثالية مع صقيع الشوكولاتة وحشوة زبدة الفول السوداني لوصفات مماثلة.