الكمأ الإصبعيات البطاطا المحطمة

الكمأ الإصبعيات البطاطا المحطمة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 321 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيت الكمأة وملح الكوشر والقشدة الثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل بطاطس ماسالا المحطمة, بطاطس أصابع حارة مطحونة من أجل # أحد_سوبر، و بطاطس مهروسة بالكمأة.