الكمأ
الكمأ هو خالي من الغلوتين وصفة مع 36 حصص. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الكاكاو ، المسكرات بنكهة القهوة ، صفار البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 17 المشجعين. أنه يعمل بشكل أفضل كمشروب ، ويتم ذلك في ما يقرب من 5 ساعات و 30 دقيقة. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الكمأ كالوا, الكمأ الشوكولاته كالوا، و النعناع موكا كالوا الكمأ لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الشوكولاتة في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة فوق الماء المغلي ، مع التحريك بشكل متكرر وكشط الجوانب بملعقة مطاطية لتجنب الحرق.
يرفع عن النار ويبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
قلب صفار البيض ، 1 في كل مرة ، في الشوكولاتة حتى تمتزج بالتساوي.
صب الحليب المكثف المحلى في خليط الشوكولاته ويقلب حتى المخلوطة; إضافة المسكرات بنكهة القهوة والعودة غلاية مزدوجة للحرارة. يطهى على نار خفيفة حتى يسخن الخليط ، من 2 إلى 3 دقائق.
انقلي خليط الشوكولاتة إلى وعاء الخلاط ؛ اخفقي الزبدة ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، حتى تصبح ناعمة. تغطية وعاء مع غلاف بلاستيكي والبرد ، 4 ساعات إلى بين عشية وضحاها.
لفة الخليط إلى كرات 3/4 بوصة.
صب مسحوق الكاكاو في وعاء صغير ؛ لفة الكرات في مسحوق الكاكاو حتى المغلفة. ترتيب الكرات على طبق من ذهب وبردت حتى مجموعة ، على الأقل 1 ساعة.