صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 27 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

الكعكات ثلاثة التوت

5
4
3
2
1
الكعكات ثلاثة التوت

الكعكات ثلاثة التوت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الكعكات ثلاثية التوت. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 206 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط كريم والسكر المحبب والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 27 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل اثنين من التوت الكعكات, الكعكات التوت جدا، و الكعكات الليمون بيري.

تعليمات

1
رش الفاكهة مع 1/3 كوب حبيبات السكر ؛ اسمحوا الوقوف 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
الفاكهةالفاكهة
2
سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
يقلب المزيج السريع والحليب و 3 ملاعق كبيرة من السكر المحبب والزبدة حتى تتكون عجينة طرية. تحويل العجين على سطح غبار مع مزيج بسكويك. اعجن 8 إلى 10 مرات.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
مزيج الخبزمزيج الخبز
زبدةزبدة
العجينالعجين
الحليبالحليب
4
لفة العجين 1/2 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
5
قطع مع قطع 3 بوصة مطحون.
6
اخبزيها على صينية بسكويت غير مدهونة من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
7
مزيج القشدة الحامضة والسكر البني. الكعكات الانقسام; الفاكهة ملعقة بين نصفين وفوق قمم. قمة مع خليط القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الفاكهةالفاكهة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا