صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

الكعكات اللوز كسرة خبز

الكعكات اللوز كسرة خبز
اللوز كسرة خبز الكعكات هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 320 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، ومسحوق الخبز ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سوبر كرامب التوت اللوز كسرة كعكة, مربى اللوز كسرة البارات، و كعك اللوز الفتات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 F ف. في وعاء متوسط ، اخلطي 3 ملاعق كبيرة من الدقيق ، 2 ملاعق كبيرة من السكر واللوز المفروم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
2
قطع في 2 ملعقة طعام زبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى متفتت. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
في وعاء كبير ، اخلطي 2 كوب دقيق و 1/4 كوب سكر ومسحوق الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
قطع في 1/2 كوب زبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى تشبه الجسيمات فتات غرامة. ضجة في اللوز المفروم. ضجة في البيض وما يكفي من نصف ونصف حتى يترك العجين جانب وعاء ويشكل الكرة.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
زبدةزبدة
العجينالعجين
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
5
تحويل العجين على سطح مطحون بخفة; لفة بلطف في الدقيق لمعطف. اعجن برفق 10 مرات. بات أو لفة في جولة 9 بوصة على ورقة الكعكة غير مدهون.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
6
يرش مع ستريوسل ؛ اضغط برفق في العجين.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
7
قطع إلى 8 أسافين ، ولكن لا تفصل.
8
اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. إزالة فورا من ورقة الكعكة ؛ أسافين منفصلة بعناية.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
9
قدميها دافئة.