صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الكعك طبق عميق

الكعك طبق عميق
الكعك طبق عميق قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 65 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 505 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مسحوق الكاكاو والزبدة والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكعك طبق عميق, صنع أكثر من الكعك طبق عميق، و عميق طبق لحم الخنزير فطيرة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن مقلاة مربعة مقاس 8 بوصات.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
في وعاء كبير ، اخلطي الزبدة المذابة والسكر والفانيليا. يخفق البيض واحدا تلو الآخر.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
السكرالسكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يمزج الدقيق والكاكاو والبيكنج باودر والملح. مزيج تدريجيا في خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
البيضالبيض
4
انشر الخليط في المقلاة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 40 إلى 45 دقيقة ، أو حتى تبدأ البراونيز في الانسحاب من جوانب المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
6
دع البراونيز تبرد ، ثم تقطع إلى مربعات. استمتع!