الكعك الموز فودجي
الكعك الموز فودجي هو نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. مزيج من مستخلص الفانيلان والزيت النباتي والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول مافن الموز جوار بدون بيض-مافن الذرة الرفيعة بالموز النباتي, فودجي الموز الكمأ، و فادجي براونيز الموز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي الدقيق والسكر البني والبيكنج باودر وصودا الخبز والملح. في وعاء آخر, الجمع بين الموز, حليب, بيضة, النفط والفانيليا; يقلب في المكونات الجافة فقط حتى مبلل.
املأ أكواب الكعك المدهونة أو المبطنة بالورق بمقدار الثلث. قسم كل قطعة حلوى إلى 12 قطعة ؛ ضع قطعتين في كل كوب مافن. أعلى مع الخليط المتبقي. يقطع قطع الحلوى المتبقية; يرش فوق الخليط.
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 15 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان في الكعك نظيفا. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى رفوف الأسلاك.