صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة3
مجلة

الكعك الموز فودجي

الكعك الموز فودجي
الكعك الموز فودجي هو نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. مزيج من مستخلص الفانيلان والزيت النباتي والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول مافن الموز جوار بدون بيض-مافن الذرة الرفيعة بالموز النباتي, فودجي الموز الكمأ، و فادجي براونيز الموز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي الدقيق والسكر البني والبيكنج باودر وصودا الخبز والملح. في وعاء آخر, الجمع بين الموز, حليب, بيضة, النفط والفانيليا; يقلب في المكونات الجافة فقط حتى مبلل.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
املأ أكواب الكعك المدهونة أو المبطنة بالورق بمقدار الثلث. قسم كل قطعة حلوى إلى 12 قطعة ؛ ضع قطعتين في كل كوب مافن. أعلى مع الخليط المتبقي. يقطع قطع الحلوى المتبقية; يرش فوق الخليط.
المكونات سوف تحتاج
قطع حلوى نوجا صغيرة من الكراميل والفول السوداني ومغطاة بالشوكولاتة (مثل سنيكرز®)قطع حلوى نوجا صغيرة من الكراميل والفول السوداني ومغطاة بالشوكولاتة (مثل سنيكرز®)
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
3
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 15 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان في الكعك نظيفا. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة