الكعك المشمش دقيق الذرة

قد تكون فطائر المشمش والذرة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 129 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من زيت الكانولان والدقيق والمشمش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول ملفات تعريف الارتباط من دقيق الذرة المشمش, بسكويت المشمش والمريمية ودقيق الذرة، و بسكويتات الوفل من دقيق الذرة مع كومبوت المشمش والكرز لوصفات مماثلة.