الكعك المشمش التوت البري
قد تكون فطائر المشمش والتوت البري مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 72 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة وبياض البيض والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول الكعك التوت البري والمشمش, الكعك المشمش، و الكعك المشمش لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 دولار ف. ضع 12 كوبا من الكعك بالحجم العادي مع أكواب الخبز الورقية.
في وعاء كبير ، وإثارة جميع المكونات فقط حتى مبلل. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك.
اخبزيها من 13 إلى 18 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد قليلا ؛ إزالة من المقلاة.