صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة2
مجلة

الكعك الخوخ

الكعك الخوخ
الكعك الخوخ يتطلب حولها 50 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 217 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. أعجب 590 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك خوخ وقرفة مطحونة ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. الكثير من الناس حقا أحب هذا الصباح وجبة. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول الكعك الخوخ, الكعك الخوخ الشوفان، و فطائر فطيرة الخوخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). الشحوم طفيفة 16 أكواب الكعك.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والقرفة وصودا الخبز والملح. في وعاء منفصل ، اخلطي الزيت والبيض والسكر. قلب خليط الزيت في خليط الدقيق حتى يصبح رطبا. أضعاف في الخوخ. ملعقة في أكواب الكعك المعدة.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولةدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
اخبزيها لمدة 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى يخرج عود أسنان في وسط الكعك نظيفا. تبرد 10 دقائق قبل أن تتحول إلى رفوف سلكية لتبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)