الكشري المصري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الكشري المصري. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 506 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الأرز والطماطم المعلبة والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأرز طويل الحبة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 141 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 97%. وصفات مماثلة هي خضار مصرية مطهو ببطء مع دجاج مقرمش (ملوخية مصرية), كشري، و تابلش المصرية.