الكسكس الملونة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكسكس الملون. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 6 غرام من البروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة النباتية والخالية من منتجات الألبان 6 وتكاليف 67 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط الملح والكسكس والبصل وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست رائعة جدا. حاول الكسكس الملونة مع الجزر والمريمية, الكسكس ذو اللون الوردي (الكسكس الإسرائيلي مع البنجر والجوز)، و وصفة سلطة السمك مع الكسكس (أوميغا 3 والكسكس) لوصفات مماثلة.