صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

الكسكس المعطر بالزعفران مع الصنوبر

5
4
3
2
1
الكسكس المعطر بالزعفران مع الصنوبر

الكسكس المعطر بالزعفران مع الصنوبر

الكسكس المعطر بالزعفران مع الصنوبر هو نباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 271 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الصنوبر ، خيوط الزعفران ، البصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكسكس الإسرائيلي مع الزعفران والصنوبر المحمص والكشمش, المكون السري (الزعفران): الزعفران والأرز البرتقالي بيلاف مع أورزو والصنوبر، و بيلاف البلغار المعطر بالليمون مع الزبيب والصنوبر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جلب مرق ، 2 ملاعق كبيرة من الزبدة والزعفران ، و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح الخشن ليغلي في الثقيلةقدر كبير ، واثارة لإذابة الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ملح خشنملح خشن
الزعفرانالزعفران
زبدةزبدة
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إزالة من الحرارة.
3
تخلط في الكسكس. غطاءو اسمحوا الوقوف حتى يتم امتصاص كل السائلوالكسكس هو العطاء ، حوالي 10 دقيقة.زغب الكسكس بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
الكسكسالكسكس
4
مزيج في المتبقي1 ملعقة كبيرة زبدة ونصف الأخضرالبصل والمكسرات. الموسم حسب الذوق مع الملحوالفلفل. تل في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
فلفلفلفل
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
مع رشيبقى البصل الأخضر والمكسرات.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
المكسراتالمكسرات
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا