الكسكس الإسرائيلي مع البازلاء والنعناع

الكسكس الإسرائيلي مع البازلاء والنعناع قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 340 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والملح والفلفل ، الكسكس الإسرائيلي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الكسكس الإسرائيلي مع البازلاء الطازجة والنعناع, الكسكس الإسرائيلي مع البازلاء ولحم الخنزير المقدد، و الكسكس الإسرائيلي مع الدجاج والبازلاء لوصفات مماثلة.