صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

الكستناء المحمص مع العنب

الكستناء المحمص مع العنب
الكستناء المحمص مع العنب هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من شرائح إكس قشر البرتقال والبقدونس وملح الكوشر الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل دجاج مشوي مع العنب والكستناء وزبدة الطرخون, دجاج مشوي مع عنب أحمر, بصل لؤلؤي مكرمل, ومرق بورت بان، و الكستناء المحمص المزجج.

تعليمات

1
يمزج مرق الدجاج وميناء الياقوت والزبدة المقطعة وشرائح قشر البرتقال والسكر في مقلاة كبيرة. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية مع التحريك من حين لآخر. يغلي الخليط حتى خفض وسميكة بما فيه الكفاية لمعطف ملعقة ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
ميناء روبيميناء روبي
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضف الكستناء المحمص الكامل والعنب الأحمر الخالي من البذور إلى المقلاة. خفض الحرارة إلى متوسطة ويترك على نار خفيفة حتى يتم تقليل صلصة ميناء لالصقيل وصلصة معاطف الكستناء والعنب غزيرا, حول 4 الدقائق. يتبل حسب الرغبة بملح وفلفل كوشير خشن.
المكونات سوف تحتاج
العنبالعنب
ملح كوشير خشنملح كوشير خشن
الكستناءالكستناء
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
ميناءميناء
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
ينقل الكستناء والعنب إلى الوعاء ويرش بالبقدونس المفروم ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
الكستناءالكستناء
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)