صعوبةمتوسط
جاهز33 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

الكسترد اليقطين

الكسترد اليقطين
اليقطين الكسترد هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 323 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من كريمة الخفق الثقيلة والقرنفل المطحون والحليب المكثف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي الكسترد اليقطين خبز في قذيفة اليقطين, الكسترد اليقطين، و الكسترد اليقطين.

تعليمات

1
امزج جميع المكونات في الخلاط.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
يسكب بالتساوي في أكواب الكاسترد المدهونة قليلا ، ويوضع في مقلاة تحميص.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
3
أضف الماء الساخن إلى مقلاة التحميص ، على عمق 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
4
تخبز في 350 لمدة 30 إلى 40 دقيقة أو حتى يتم تعيين الكسترد.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
انقل أكواب الكاسترد إلى رف سلكي لتبرد تماما. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك