الكرمل سيدة التفاح

قد يكون التفاح الكرمل سيدة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 390 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من شراب الذرة والتفاح سيدة ، والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكرمل سيدة التفاح, سمك السلمون المرقط الخردل والتفاح سيدة، و سجق محمر مع تفاح سيدة وجرجير لوصفات مماثلة.