الكرمل الذرة الرابع
الكرمل الذرة الرابع هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. هذا هور دي مازا له 284 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط الملح وشراب الذرة ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل الذرة نفخة الكرمل الذرة, الكرمل الذرة، و الكرمل الذرة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية).
في قدر كبير ، سخني الزيت على نار عالية.
أضف الفشار غير المكشوف. تحريك المقلاة باستمرار ، البوب الذرة.
ترفع عن النار وتوضع في صينية خبز كبيرة وتدفئ في الفرن المسخن مسبقا. تجاهل حبات غير مزروعة.
اخلطي السكر والزبدة وشراب الذرة والملح في قدر كبيرة. يطهى على نار متوسطة مع التحريك حتى يبدأ الخليط في الغليان. استمر في الطهي لمدة 5 دقائق دون التقليب.
إزالة من الحرارة. ضجة في صودا الخبز والفانيليا.
صب فوق الفشار برزت. يقلب الفشار حتى يغطى بالتساوي.
اخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا مع التحريك كل 10 دقائق.
ترفع من المقلاة وتوضع في وعاء كبير لتبرد.