الكرمل الذرة

الكرمل الذرة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 3 وتكاليف 36 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 323 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك شراب الذرة وملح الكوشر والفول السوداني المحمص بالعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الذرة نفخة الكرمل الذرة, الكرمل الذرة، و الكرمل الذرة لوصفات مماثلة.